Разновидности утепления полов с помощью пеноплекса

Монтаж утеплителя на готовое основание

Прежде чем начать монтаж утеплителя на уже готовое основание необходимо избавиться от старого пола. Половые доски, паркет, ламинат, кафель или любое другое напольное покрытие необходимо полностью убрать, так как если этого не сделать, то все дефекты предыдущего пола плавно перекочуют на новый. После демонтажа следует внимательно рассмотреть бетонную поверхность на предмет неровности, трещин или выбоин.

Для выравнивания можно применить специальный самовыравнивающийся раствор. Затем приступаем к непосредственной установке утеплителя. Укладка пеноплекса на пол к бетонной поверхности осуществляется при помощи специального клея, который не будет разъедать утеплитель, затем монтируется слой гидроизоляции и накладывается цемент.

Утепление пола лоджии или балкона

Проведение данных монтаж работ не требует специальных инструментов и особых навыков, эту работу вполне может выполнить любой хозяин, достаточно просто иметь терпение и подготовиться. Теплоизоляция проводится в том же порядке, как и утепление бетонного пола пеноплексом.

В начале, удаляется старое напольное покрытие, затем производится выравнивание бетонной стяжки и после этого приступают к монтажу утеплителя в данном случае пеноплекса

Важно помнить, что работу по выполнению цементной стяжки всегда производятся в теплую погоду

В том случае, если ваша лоджия или балкон не является первой от земли и лоджии соседей, живущих под вами, утеплены, то использовать пеноплекс большой толщины не нужно. Подойдет материал высотой три сантиметра, а цементная стяжка по пеноплексу также должна составлять три сантиметра.

Если площадь балкона не слишком большая то в качестве цементной стяжки можно использовать листы любого жесткого водостойкого материала.

Когда балкон или лоджия полностью застеклены то на бетонный пол можно установить листы ДВП, а затем монтировать утеплитель и слой цементной стяжки, а после напольное покрытие.

Пеноплекс также с успехом используется для утепления стен лоджии, при этом используется материал небольшой толщины. Но когда ваш балкон является первым от земли, то необходимо подумать об использовании пеноплекса толщиной от пяти сантиметров.

Монтаж утеплителя при установке «теплых полов»

Если параллельно вы хотите установить и «теплый пол», то пеноплекс для теплого пола монтируются, как непосредственно в цементную стяжку, так и в слой утеплителя, в котором вырезаются необходимые отверстия.

После проверки работы электрической части элементов или водяных труб приступают к укладке цементной стяжки, после окончательного затвердевания последней приступают к укладке напольного покрытия.

Монтируется пеноплекс под стяжку пола. Укладывается теплый пол на пеноплекс. Монтаж теплого пола на пеноплекс не сложен. Укладка пеноплекса для водяного теплого пола (водный обогрев) ни чем не отличается. Под теплый пол плиты материла укладывайте аккуратно.

Особенности установки пеноплекса на деревянное основание

Утепление деревянного пола пеноплексом: здесь листы утеплителя укладываются непосредственно на доски или листы фанеры, ДВП то есть тот материал который используется в качестве так называемого «чернового пола», но и в этом случае важно чтобы поверхность была ровной, а листы пеноплекса стыковались без зазоров. Утеплитель прибивается к поверхности специальными приспособлениями, которые не позволят им «играть» и создавать карманы воздуха, которые в будущем приведут к отслоению слоя пеноплекса. Когда будет полностью покрыта вся поверхность деревянного настила, приступают к установке половых досок, их прибивают непосредственно к деревянным лагам

Когда будет полностью покрыта вся поверхность деревянного настила, приступают к установке половых досок, их прибивают непосредственно к деревянным лагам

Утеплитель прибивается к поверхности специальными приспособлениями, которые не позволят им «играть» и создавать карманы воздуха, которые в будущем приведут к отслоению слоя пеноплекса. Когда будет полностью покрыта вся поверхность деревянного настила, приступают к установке половых досок, их прибивают непосредственно к деревянным лагам.

Так проводится утепление пола пеноплексом (пеноплэксом), если основание из дерева. Утеплить пол в деревянном доме не составляет никакого труда.

Подходет ли пеноплекс для утепления деревянного дома

Издавна для того, чтобы утеплить деревянную постройку, ее обкладывали кирпичом. Такие строения нередко можно встретить в деревнях и дачных поселках. Однако на смену старым способам приходят новые технологии, позволяющие быстро провести теплоизоляцию, положить начало эффективному сохранению тепла. Сегодня все чаще практикуют утепление деревянного дома пеноплексом, что, впрочем, ни в коей мере не мешает после придать ему «традиционный» вид, используя уже облицовочный кирпич. Какие еще варианты есть в применении такого материала, как пеноплекс для деревянногодома? В деревянном доме утеплить пеноплексом можно фасад и стены изнутри, потолок и пол. О том как утеплить пол каркасного дома экструдированным пенополистиролом можно подробнее прочесть здесь. Об остальном расскажем подробнее ниже.

Утепление деревянного дома снаружи

Утепление стен деревянного дома снаружи пеноплексом проводится с соблюдением некоторых правил. Сама конструкция строится по принципу вентилируемого фасада. К тому же, возможно использовать экструдированный пенополистирол для облицовки камнем. Это значит, что между пеноплексом и деревянной стеной дома обязательно должен быть зазор, обеспечивающий приток воздуха. Если этого не сделать и пеноплексом утеплить деревянный дом прямо по стенам, конденсации влаги и, как следствие, «запуска» процесса гниения вряд ли удастся избежать.

• Утепление деревянного дома снаружи пеноплексом начинается с монтажа обрешетки из деревянных брусков 50х50 мм.
• В обрешетку укладываются плиты утеплителя. Если дом сложен из бревен, то их неровности создадут условия для вентиляции. Если же это ровный брус, то между ним и пеноплексом следует проложить рейки для создания необходимого зазора.
• Наружная отделка деревянного дома пеноплексом завершается облицовкой – сайдингом, блокхаусом либо всем знакомым кирпичом.

Особо стоит сказать о каркасных домах. Наряду с широким использованием минеральной ваты распространение получил и пеноплекс для утепления деревянного каркасного дома. При этом монтировать его можно как снаружи, так и изнутри. Отделка пеноплексом деревянного дома снаружи проводится по уже описанной технологии, изнутри же слой утеплителя обычно закрывается гипсокартонном, ДВП либо другими материалами для внутренней отделки.

Утепление деревянного дома изнутри

Если утепление фасада деревянного дома пеноплексом снаружи по каким-то причинам невозможно, то ничего не стоит перенести это процесс внутрь. Методы монтажа здесь те же. Как уже говорилось, внутреннее утепление стен деревянного дома пеноплексом завершается слоем из гипсокартона, вагонки, декоративных панелей. Так же важен вентиляционный зазор между утеплителем и стеной.

Хорошим ходом, позволяющим сберечь тепло, будет не только пол с экструдированным пенополистиролом, но и потолок, стены. В деревянном доме этот материал вполне приемлем для самых разных конструкций, что говорится, от пола до потолка. Выгоды его в следующем:

• Малая толщина позволяет экономить пространство. Например, утепление потолка опилками требует слоя не менее 20 см, толщина же экструдированного пенополистирола требуется гораздо меньшая.
• В тех случаях, когда проводить работы можно только снизу, утепление потолка в деревянном доме пеноплексом может стать выходом из ситуации.
• Несложный монтаж на обрешетку не потребует много сил.

Теплоизоляция стен деревянного дома пеноплексом довольно эффективна. Правда, многие используют для этих целей пенопласт и минвату – сказывается разница в цене. Экструдированный же пенополистирол предпочитают те, кто, во-первых, не может позволить себе потерять лишние сантиметры пространства (листы пеноплекса тоньше, чем пенопласт с такой же теплопроводностью, и уж тем более минвата), а во-вторых, отдает справедливую дань другим свойствам этого замечательного материла (низкая паропроницаемость, долгий срок службы). Утепление стен деревянного дома, в том числе каркасного, пеноплексом возможно снаружи и внутри, его также можно использовать для теплоизоляции фундамента, пола, потолка, крыши. Важным условием является устройство вентиляционных зазоров между пеноплексом и изолируемой деревянной поверхностью стены, пола. Об этом нужно обязательно помнить при монтаже.

Утепление по плитам перекрытия

Потребуется обзавестись следующими инструментами и материалами:

• строительный уровень;
• полимерная шпаклевка;
• грунтовка;
• влагоотталкивающая пленка;
• утеплитель;
• полиуретановый клей;
• самовыравнивающийся состав.

Последовательность работ такова:

1. В первую очередь проверяются плиты перекрытия на наличие изъянов. Любые выступы, щели, впадины должны быть устранены. Выступы можно сбить при помощи перфоратора, а щели и ямки замазываются полимерной шпаклевкой. Если изъянов очень много, основание придется ровнять самовыравнивающейся смесью. Если плиты имеют нормальное состояние, лишенное повреждений, можно ограничиться уборкой мусора и очищением от пыли.
2. Если утеплению подвергается перекрытие не ниже второго этажа, то пеноплекс стелется непосредственно на перекрытие, которое заранее обработано грунтовочной смесью. В случае если перекрытие является частью подвала или первого этажа, то пол желательно простелить гидроотталкивающей пленкой. Получается, что, исходя из расположения перекрытия, оно либо грунтуется, либо покрывается защитным слоем влагоизоляции. В последнем случае стыки пленки должны быть проклеены скотчем.
3. На изнаночную сторону утеплителя нужно нанести слой клея, после чего приложить его к полу и хорошенько придавить. Положение каждой отдельной плиты проверяют строительным уровнем, параллельно контролируя горизонтальность смежных кусков утеплителя, чтобы поверхность получилась идеально ровной. Укладка каждого последующего ряда плит проводится со смещением на половину ширины отрезка, чтобы швы не совпадали.
4. Поверх утеплителя укладывают слой полиэтиленовой пленки для гидроизоляции.
5. На слой гидроизоляции можно заливать классическую цементную стяжку до 5 см толщиной, либо самовыравнивающийся состав. Как только стяжка полностью просохнет, можно приступать к укладке чистового пола.

Толщина стяжки

Определить минимальный слой стяжки пола по пеноплексу удастся только с учетом теплотехнических расчетов. Напрямую от этого показателя зависят теплопотери, поэтому дополнительно приходится учитывать климатическую зону.

Минимальная толщина бетонной стяжки зависит еще от условий эксплуатации. С теплым полом ее всегда делают достаточно толстой, чтобы уменьшить расходы на отопление и потери тепла.

Несмотря на это, даже в случае работы бригады минимальная толщина стяжки по пеноплексу определяется не по расчетам, а лишь условиям эксплуатации.

Минимальная

Минимальная толщина бетонной стяжки позволяет сэкономить, но она остается эффективной только при соблюдении требуемых производителем показателей.

Так, для бетонного пола отапливаемого помещения минимальный слой стяжки пола должен составлять хотя бы 20 мм. Этот показатель покрывает базовые потребности, но не обеспечивает звукоизоляцию.

Если материал выкладывается в неотапливаемом помещении, то минимальная толщина стяжки пола должна превышать 100 мм. Здесь многое зависит от региона, климатических условий и того, кто именно проживает в доме. Если там находятся маленькие дети, то лучше в несколько раз увеличить толщину.

Максимальная

Когда вопрос экономии не стоит, люди предпочитают выбирать максимальные значения. Так сокращаются траты на электроэнергию, поскольку тепло лучше удерживается. Для бетонного пола в отапливаемом месте подходит показатель в 40–50 мм.

Если дом не отапливается, то пеноплекс выстилают толщиной в 150 мм. При этом в домах, где планируется делать теплый пол, к показателю прибавляют 20–30 мм.

Процесс изготовления стяжки с пеноплексом по грунту

В помещении, где предполагается устройство пола по грунту необходимо на глубину в 60 см выбрать грунт с тем, чтобы после этого хорошо утрамбовать получившееся грунтовое основание. Это обеспечит его надежность и исключит вероятность его усадки, а значит, и деформацию стяжки.

Состав пола по грунту – основные слои

Следующим этапом засыпают щебень, гравий или смесь этих двух материалов формируя слой 300 мм после тщательной трамбовки. Чтобы повысить теплоизоляционные свойства пола по грунту поверх щебня выполняют подсыпку из средне-фракционного керамзита толщиной от 100 до 150 мм.

Щебень средней фракции

Следующим слоем выступает среднезернистый песок, из которого формируют плотно утрамбованную подушку. Песок в процессе уплотнения специальным инструментом (виброкатком или ручной трамбовкой) необходимо проливать водой. В результате должен получиться слой толщиной от 100 до 120 мм. Для контроля горизонтальности плоскости используют строительный уровень.

Подсыпка из керамзита

По периметру помещения фиксируют демпферную ленту шириной, превышающей высоту стяжки на 120 – 150 мм.

Демпферная лента

На песчаную утрамбованную подушку укладывают пеноплекс, фиксируя их при помощи торцевых кромок. Начиная со второго ряда, выполняют смещение плит на расстояние равное половине мата пеноплекса. Стыки заделывают водостойким скотчем. В качестве гидроизоляционного слоя поверх пеноплекса можно использовать плотную полиэтиленовую пленку. После этого укладываю армирующую сетку, монтируют маяки и заливают стяжку.

Укладка пеноплекса по песчаному основанию

На этапе укладки сетки при необходимости монтируют систему теплого пола. Поверхность пеноплекса позволяет использовать для фиксации труб теплоносителя специальные пластиковые скобы.

Стяжку разравнивают теркой

Стяжка может выполняться мокрым или полусухим способом. Специалисты рекомендуют после 2-суток периодически увлажнять стяжку до набора ею прочности. На завершающем этапе, после того как стяжка полностью созреет, ее поверхность выравнивают при помощи самовыравнивающихся смесей. Если заливку стяжки выполнять раствором на основе пескобетона с мелким песком в составе, то дополнительное выравнивание готовой стяжки не потребуется. На такое покрытие можно будет смело укладывать ламинат или паркетную доску.

Основные свойства самовыравнивающихся смесей

Финишное выравнивание стяжки

Обрезка пеноплекса

Два типа соединительных кромок утеплительных панелей пеноплэкс

Если требуется стелить утеплитель в нестандартных помещениях, или вырезать в листах коммуникационные отверстия, используют несколько способов обрезки материала.

Использование любого острого ножа. Такая обрезка гарантирует относительно равные края листа.

Обрезка с использованием лобзика. Край обрезки очень неровный, для стяжки листов, обрезанных таким способом, используют строительную пену.

Использование горячей проволоки. Таким способом можно быстро обрезать толстую плиту, для обрезки нагревают нихромовую струну электрическим током и легко вырезают коммуникационные отверстия.

В качестве дополнительного элемента утепления используют минеральную вату (как дополнительный термослой), строительную пену (для наполнения возможных зазоров, и для герметизации), монтажные гвозди.

Технические характеристики

Пеноплекс не горюч и очень прочен

Качественная теплоизоляция должна соответствовать нескольким требованиям, чтобы выбранный для нее материал оправдал вложение сил и средств.

Лист пеноплекса состоит из застывшей массы вспененного полистирола, который обладает малым коэффициентом температурного расширения, высокой прочностью на сжатие, высоким тепловым сопротивлением, не горюч и не гигроскопичен.

Ознакомиться с тем, что же из себя представляет пеноплекс под стяжку пола, можно в справочной таблице:

Критерии выбора

Для бытового использования подойдет утеплитель толщиной 2 — 3 см

Ассортимент изготовления представлен в разных вариантах: по форме и габаритам, предназначенных для устройства теплоизоляции на различных поверхностях и частях зданий.

Отдельный лист может быть в виде прямоугольника или квадрата, определенной толщины.

В жилой квартире под плитку достаточно положить плиты толщиной 2-3 см с плотностью 31-35 кг/м³.

На 1 этаже толщину увеличивают до 4 – 5 см (как позволяет высота от стяжки до дверного проема).

Утеплитель с плотностью ниже 30 кг/м³ обычно используют для стен, но можно применять и для пола, если основную нагрузку несут другие элементы, на которые опирается покрытие (лаги).

Статья по теме: Как выбрать шторы для спальни: полезные советы и рекомендации

Влияние климатических условий

Погодные условия снаружи здания вносят свой поправочный коэффициент на рекомендации по применению пенополистирола в конкретных условиях. Толщина слоя теплоизоляции в покрытии для Иркутска значительно отличается от этого размера в Новгороде и Краснодаре:

1 Особенности применения

Применение пеноплекса, как мы уже отметили выше, распространяется почти на все сферы строительства. Это надо понимать. То есть с его помощью можно утеплить любую конструкцию, что нуждается в подобных работах.

Такая универсальность выделяет пеноплекс из всей той массы утеплителей, что представлены на рынке. И действительно, как утеплитель, пеноплекс даже от обычного пенополистирола отличается.

У него своя особенная структура и консистенция. Производят пеноплекс путем переплавки. Создали его случайно, когда готовились тестировать разные виды пенополистирола в разных условиях.

Но полученный материал стал настолько удобным и перспективным, что схему его изготовления сразу же взяли в разработку.

Пеноплекс имеет очень высокую плотность, поэтому он может выдерживать серьезные нагрузки, в том числе и физические. В отличие от других утеплителей, которые с прямыми физическими воздействиями справляются плохо.

Также практически уникальная теплопроводность (ниже отметки в 0,028-0,03 Вт/м) позволяет использовать для работы минимальное количество материала. То есть для утепления пеноплексом дома своими руками хватит и плит толщиной до 5-6 см.

В крайнем случае, если вам предстоит заниматься отделкой дома снаружи, который еще и размещается в очень холодной климатической зоне, можно взять плиты толщиной до 10 см. И этого будет более чем достаточно.

А теперь сравните рабочие показатели толщины с теми же у минваты или обычного пенополистирола, которые часто даже будучи выполненными в плитах толщиной до 10 см могут укладываться в несколько слоев.

1.1 Где конкретно можно утеплять?

Свойства пеноплекса, его преимущества

Однако это не останавливает множество хозяев загородных домов. Утеплитель в виде пеноплекса используют для отделки:

• Стен внутри и снаружи;
• Фундаментов;
• Кровли внутри и снаружи, преимущественно плоской;
• Колонн, различных дополнительных конструкций;
• Полов;
• Утепление балкона Пеноплексом;
• Потолков;
• Балконов, лоджий и любых других пристроек;
• Сборных пустотелых перегородок.

Как видите, проводить процессы монтажа пеноплекса можно практически везде. Это возможно не только благодаря его теплопроводности, но и благодаря уникальному сочетанию гидрофобности, слабой горючести и паропроницаемости.

При теплоизоляции фундаментов, наружных фасадов и плоских кровель такие свойства играют крайне важную роль.

Последовательность выполнения работ

Если принято решение выполнять работы по утеплению самостоятельно, лучше заранее изучить и впоследствии соблюдать порядок выполнения работ.

Расчет утеплителя

Для начала определяют необходимую толщину листов. От нее зависит итоговый расход материала. Показатель теплосопротивления (в России он колеблется между 3,5 до 4,6 м*К/Вт) делят на коэффициент теплопроводности плит пеноплекса. Второй параметр находят в характеристиках материала.

После проведения замеров утепляемого помещения рассчитывают нужное количество материала. При закупке рекомендуют сделать запас в 10-15%, чтобы компенсировать возможные потери от брака или ошибки при монтаже.

Необходимые инструменты и материалы

Если работы производятся на потолке, потребуется установка строительных лесов, чтобы избежать обрушения конструкции. Во всех прочих ситуациях достаточно базового набора инструмента:

• дрель с перфоратором;
• ножовка;
• наждачная бумага или строительная мелкая терка;
• лазерный уровень;
• молоток;
• шпатели разного размера.

Набор инструментов для укладки пеноплекса.

Потребуются также вспомогательные материалы:

• сухая клеевая смесь для монтажа экструдированного пенополистирола;
• монтажная пена;
• армирующая сетка;
• дюбели;
• смесь для штукатурки;
• материалы для отделки (вагонка, гипсокартон и т.п).

Подготовка

Чтобы плиты легки ровно и плотно, до начала монтажа нужно удалить с рабочей поверхности старые отделочные материалы, пыль и остатки цемента. После этого с помощью строительного уровня следует проверить ровность конструкции и при необходимости устранить отклонения шпаклевкой и штукатуркой. Затем поверхность грунтуют.

Когда она перестанет быть влажной, можно приступать к утеплению. Распространены 2 способа укладки: с помощью клея и с дополнительным использованием дюбелей. Какой бы из них не был выбран, сначала плиты слегка растирают наждачной бумагой для улучшения сцепления. Клей наносят шпателем.

При монтаже можно укладывать отделочный материал прямо на утеплитель, а можно использовать каркас из дерева и направляющих, установленных на ширине плит. Каркасный метод потребует больше времени, но считается более надежным.

Стены

Начинать изоляцию рекомендуют от нижнего угла стены, слегка сдвигая плиты на каждом следующем уровне. Для надежной фиксации используют битумную мастику, клей на основе цемента, полиуретановый клей или монтажную пену.

Крепление плит на стену производится с помощью специального клея.

После нанесения клея на плиту ее следует плотно придавить к стене и держать 1 минуту, при необходимости вбив по углам и в центре дюбеля. Клеевой слой может быть неравномерным, поэтому необходимо время от времени контролировать ровность укладки с помощью уровня. Щели между плитами заполняют монтажной пеной. Когда она высохнет, образовавшиеся бугры срезают.

Потолок

Как и в случае со стенами, монтировать можно с каркасом из направляющих или без. Если утепляется частный дом, то пеноплекс укладывают на потолок изнутри и снаружи, со стороны чердака.

Потолок следует очистить, выровнять и покрыть грунтовкой. Клей наносят на материал и плотно прижимают его к месту установки. Для наилучшей фиксации возможно использование дюбелей. Швы герметизируют пеной.

Финишная отделка

В зависимости от того, каким декоративным материалом будет завершаться отделка, производят финишную обработку утеплителя. Под плитку или обои наносят армирующую штукатурку, затем укладывают армирующую сетку, снова штукатурят (второй слой — не менее 3 мм) и шпаклюют.

Под гипсокартон штукатурку допустимо не наносить. Когда высохнет клей, декоративные листы монтируют к изоляционной конструкции саморезами, а стыки между ними шпаклюются. Перед тем как клеить обои, поверхность следует отшлифовать.

Укладка ЭППС на неровный пол

Всем доброго времени суток. Перечитал тьму страниц из этого форума относительно стяжек. Пока не могу для себя найти ответы на следующие вопросы.

Планируемый пирог:

1. на плиты перекрытия — 200мкм плёнка

2. слой выравнивающего песка (толщина в зависимости кривизны/перепада плит). Нужно ли его трамбовать, и если да, то как/чем?

3. ПСБС-35 50мм

4. ЦПС стяжка по «маякам» (цемент 400-ой марки будет использоваться, очень многие по опыту советуют с песком в пропорции 1:4 мешать, а не 1:3 — правильно ли это?) — 50 мм

5. в нижней трети стяжки — кладочная сварная арм. сетка 100х100 мм диаметром 3 мм

6. по всему периметру стяжки демпферная прокладка 5 мм.

7. маяки хочу всё-таки потом вытянуть и забить раствором — т.к. потом планируется подложка и ламинат

8. после первичного схватывания — затирка

Уважаемые специалисты, подскажите, пож-ста:

1. Можно всё-таки использовать под стяжку ПСБС-35 или нет? Экструдированный уж очень дорог. (нужен слой 50 мм)

2. В нескольких темах видел разные ответы. Можно ли при больших перепадах плит перекрытия выравнивать пенопласт по песку или категорически только черновую стяжку? Что делать, если перепады/неровности плит слишком велики: только черновая стяжка или песок тоже можно?

3. Какие у кого по опыту негативные последствия использования песка в данной ситуации?

4. Стяжка будет ложиться в 2 или 3 полосы: подскажите, если физически не успею сделать всё за день, сильно ли критично доделать работу на след. день или через день?

5. Пенопласт на черновую стяжку укладывается в «шахматном» порядке или просто друг за другом?

6. Надо ли оставлять и затем чем-то забивать (песком, монтажной пеной или ещё чем-то) швы между листами пенопласта или просто ложить листы встык между собой?

7. «Маяки» будут устанавливаться по саморезам и «маркам» (перфликс, например, как советовали). Так вот расстояние между марками около 15-20 см: нужно ли будет потом после схватывания замазывать раствором пространство вдоль всего маяка или всё же оставить эти просветы, чтобы они заполнились в процессе стягивания?

8. Кладочная сетка продаётся «листами». В том случае, если на комнату идёт более одного «листа», нужно ли скручивать отдельные фрагменты проволокой между собой?

9. Как советовали на форуме, чтоб арм. сетку поместить в нижнюю треть стяжки можно использовать тот же раствор раскидав его по поверхности, не промнётся ли местами пенопласт, если потом ходить по этой конструкции для заливки стяжки?

10. Наверное, пока последний вопрос =). Планируемая толщина подложка+ламинат — около 10мм. По отзывам с форума стяжка может дать усадку 1-2 мм. Какую усадку дополнительно даст ПСБС-35 после нагрузки под стяжкой 50 мм и какую усадку может дать песок (если он будет под слоем пенопласта)? Все эти усадки ведь нужно будет учитывать при выборе «0»-го уровня…

Заранее огромное спасибо за помощь и терпение. Стяжку буду делать первый раз, по-этому хочу сразу все нюансы уточнить.